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- 大名 陈国栋
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陈国栋 回答了该问题
时间是:2018/04/03 14:02
脾胃虚弱，气血不足导致，平时多加强锻炼，保持开朗情绪，规整作息，改善饮食，多吃补血益气的食物，玉米、青稞、番薯、南瓜、白扁豆、黄豆、牛肚、乌骨鸡、鹅肉、兔肉、鹌鹑、青鱼、鱿鱼、章鱼、熟菱、海松子、胡萝卜、豆腐、豆浆、马铃薯、香蕈、草菇、平菇等等，都可以。另外也可以服用人参、党参、当归、阿胶等补气血的药材。平时忌口辛辣刺激生冷生硬食物。...
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238 次浏览 • 发表于 2018/04/03 09:55
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陈国栋 回答了该问题
时间是:2018/04/03 14:00
“虚不受补”是指身体过于虚弱，此时本应补益治疗，但由于脾胃的虚弱，此时进补反则会导致一系列不适的症状。化疗患者体质会变得虚弱无力，脾胃功能紊乱，此时如果大量服用补品，反而会起到反作用效果，建议从饮食调养去改善，多做一些有营养补气益血的食物，例如，粟米、玉米、青稞、番薯、南瓜、白扁豆、黄豆、牛肚、乌骨鸡、鹅肉、兔肉、鹌鹑、青鱼、鱿鱼、章鱼、熟菱、海松子、胡萝卜、豆腐、豆浆、马铃薯、香蕈、草菇、平菇、蜂王浆、红糖、白木耳等，化疗患者都可以吃。平时多陪陪患者，帮助其疏导情绪，保持好的抗癌心态。...
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275 次浏览 • 发表于 2018/04/03 09:47
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陈国栋 回答了该问题
时间是:2018/04/03 13:55
气血不足导致的，平时适当的加强些运动，放开情绪，多补充补气养血食物，例如，糯米、粟米、玉米、青稞、番薯、南瓜、白扁豆、黄豆、牛肚、乌骨鸡、鹅肉、兔肉、鹌鹑、青鱼、鱿鱼、章鱼、熟菱、海松子、胡萝卜、豆腐、豆浆、马铃薯、香蕈、草菇、平菇、蜂王浆、红糖、白木耳、白术、甘草等。也可以服用人参、党参、当归、黄芪、阿胶等滋补元气的药材。
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629 次浏览 • 发表于 2018/04/03 09:46
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陈国栋 回答了该问题
时间是:2018/04/03 13:52
气虚患者平时锻炼应避免剧烈运动，合理适量的运动，以自我体能为标准，改善饮食适当补充补气之物，例如，糯米、粟米、玉米、青稞、番薯、南瓜、白扁豆、黄豆、牛肚、乌骨鸡、鹅肉、兔肉、鹌鹑、青鱼、鱿鱼、章鱼、熟菱、海松子、胡萝卜、豆腐、豆浆、马铃薯、香蕈、草菇、平菇、蜂王浆、红糖、白木耳、白术、甘草等。保持好的情绪，规整作息，少熬夜。
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204 次浏览 • 发表于 2018/04/03 09:41
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陈国栋 回答了该问题
时间是:2018/04/03 13:47
肾气虚，肝气虚都属于气虚之症，建议平时多锻炼，适当的改善饮食，多吃些补气益血的食物，甘平为主食，如葡萄、柠檬、木瓜、草莓、李子、苹果、菠菜、红萝卜、茼蒿、花椰菜、包心菜、豌豆、四季豆、花生、黑木耳、白木耳、玉米、栗子、橄榄、豆浆、白米、糙米、黄豆、黑豆、赤小豆、冰糖、鱼肉、猪肉、鸡蛋……等。培养正常饮食习惯，如定食定量、避免吃零食，饭前尽量勿吃过甜、高脂或高盐食物、饮料，以免过早产生饱胀感而降低食欲。正常的作息及适度户外运动，都可避免气虚病况加重。...
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291 次浏览 • 发表于 2018/04/03 09:42
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陈国栋 回答了该问题
时间是:2018/04/03 13:45
神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情，平时适当的改善饮食，吃点补气益血的食物，如牛奶，豆制品，牛肉、糯米、粟米、玉米、青稞、番薯、南瓜、白扁豆、黄豆、牛肚、乌骨鸡、鹅肉、兔肉、鹌鹑、青鱼、鱿鱼、章鱼、熟菱、海松子、胡萝卜、豆腐、豆浆、马铃薯、香蕈、草菇、平菇、蜂王浆、红糖、白木耳、白术、甘草等...
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232 次浏览 • 发表于 2018/04/03 09:33
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陈国栋 回答了该问题
时间是:2018/04/02 14:05
气血不足，多注意锻炼，平时饮食均衡，多吃补气益血食物，如人参、黄芪、鸡肉、牛肉、红薯、葡萄、牛奶、豆制品、鱼肉等。除了这些食物以外，像韭菜、山药、红枣、桂圆、猪肝等，也是常见的补气血食物。平时忌口辛辣刺激生冷生硬食物。情绪调整好，作息规律，不要熬夜
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300 次浏览 • 发表于 2018/04/02 09:54
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陈国栋 回答了该问题
时间是:2018/04/02 14:02
气虚,面色苍白,呼吸短促,四肢乏力,头晕,动则出汗，平常吃什么好?
气虚之症，平时注意锻炼，适当注意饮食，多吃补气食物，包括葡萄、荔枝、南瓜、泥鳅、羊肉和鸡蛋，除了这些食物以外，像韭菜、山药、红枣、桂圆、猪肝等，也是常见的补气血食物。平时忌口辛辣刺激生冷生硬食物。
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340 次浏览 • 发表于 2018/04/02 08:56