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匿名 提出了问题
时间是:2018/04/10 09:35
平时比较喜欢吃榴莲，最近有点气血不足，请问榴莲还可以吃吗？
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985 次浏览 • 发表于 2018/04/10 09:35
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匿名 提出了问题
时间是:2018/04/10 09:32
最近感觉身体有点虚，去看了中医说是气虚，拿了些补气的中药，除了中药调理外，日常生活还有哪些需要注意的事项？
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254 次浏览 • 发表于 2018/04/10 09:32
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匿名 提出了问题
时间是:2018/04/10 09:28
父亲最近身体不太好，总说累，去检查了身体也没什么问题，这是气虚吗？吃什么调理比较好？
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415 次浏览 • 发表于 2018/04/10 09:28
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匿名 提出了问题
时间是:2018/04/10 09:25
最近性生活不是太好，感觉有点虚，是不是跟气虚有关？怎么调理比较好？
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598 次浏览 • 发表于 2018/04/10 09:25
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陈秋涵 回答了该问题
时间是:2018/04/09 16:39
可首先考虑食补，补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用： 血虚忌食物品：荸荠、大蒜； 相应膳食：当归熟地乌骨鸡；怀山牛腩煲；怀菊带鱼；玫瑰怀菊露； 忌食或少食：海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜等。
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289 次浏览 • 发表于 2018/04/08 09:45
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陈秋涵 回答了该问题
时间是:2018/04/09 16:38
女性中绝大多数人都有血虚的症状，如经常会出现头昏、眼花、面色暗淡、失眠、多梦、月经不调等现象，而且血虚体质的人，往往形体瘦弱，身体素质较差。 进补提示：平时可常吃补血养血的食物，如菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等；水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。
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289 次浏览 • 发表于 2018/04/08 09:27
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陈秋涵 回答了该问题
时间是:2018/04/09 16:36
这个跟压力大有一定的关系，自己要注意缓解和释放压力，另外，很可能也是气虚了，可中药调理，日常饮食上也可以吃些诸如山药，红枣，桂圆，枸杞等具有补气效果的食物。
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238 次浏览 • 发表于 2018/04/08 09:26
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陈秋涵 回答了该问题
时间是:2018/04/09 16:30
男人体虚常见症状有精神倦怠、语声低微、易出虚汗、舌淡苔白、脉虚无力等。气虚当益气，此症可选用人参蜂王浆、西洋参、黄芪、党参、山药、粳米、牛肉、狗肉、鲢鱼、鳝鱼、鸡肉、大枣、樱桃、花生等，总之比较适合食用甘平、甘温的食物。
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430 次浏览 • 发表于 2018/04/08 09:31