女人手脚冰冷吃什么好?

匿名    2018/04/26 10:15

• 

  游鱼丝
  回答于 2018/04/27 14:44

  根据你叙述的情况，经期尽量不要喝，有活血的作用。 建议平时注意休息，避免熬夜劳累，加强营养，适量的活动，促进血液循环。忌辛辣刺激生冷油腻食物。
• 

  wang57051693
  回答于 2018/04/26 20:16

  试试吃人参 《神农本草经》是现存最早的中药学专著，记载着中国4000年前就已经形成的人参药用的精髓：“人参，味甘微寒，主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。久服，轻身延年。一名人衔，一名鬼盖。生山谷。
• 

  爱的天使蓝
  回答于 2018/04/26 17:19

  你好，当然可以喝了，我给你推荐一个食疗方法，食疗方：(1)百合15克、桂圆肉15克，加冰糖少许清炖后，少量频服。(2)百合30克、莲子肉30克、粳米200克，煮粥食之。(3)桂圆肉30克、大枣15克，加入糯米200克，煮粥早晚服用。
• 

  姜二晨 副主任医师
  回答于 2018/04/26 12:55

  很多人平时压力大，平时容易出现乏力、睡眠质量差、免疫低下等情况，严重出现各种疾病，在日常调理也可以辅助食疗，也可以配合单糖人参皂苷Rh2抗疲劳，改善人体免疫机能，有用户咨询一些问题，总结如下：
  一、Rh2、rg3哪个更好？人参皂苷rh2是在rg3基础上脱离一个糖分子,吸收浓度来讲人参皂苷Rh2更优些。央视记录东方《百草之王的馈赠》,也明确指出人参皂苷rh2是人参总皂苷40多种分子里面活性最高的成分。可以去网上搜下完整版视频！
  二、人参皂苷Rh2、rg3、rb1等成分属于活性物质,不能申请食品,很多食品类一般是人参粉、皂苷粉以及人参糖果类产品。并不是人参皂苷Rh2等成分。
  三、市面食品和保健品偏多，保健食品是对特定人群有调节人体相应机能作用,而食品是提供人体的营养物质,不具有保健功效作用。所以食品是不具有功能性作用的。不论食品还是保健品，都可以去食药监网查证下产品批文，核实成分！
  四、国产和进口怎么选择？国人比较亲睐进口保健食品！在选择上也很盲目，不论国产还是进口产品,都可以在原国家食品药品监督管理局网站查询产品批文,核实成分来验证成分是否跟商家所说的属实!
  五、是不是成分越多越好？人参总皂苷里面包括RH2/RG3/RB1/RK5等,并非联合效果更好,不然你完全可以选价格几十元的人参皂苷粉就可以，里面各种成分都有！人参皂苷类产品真伪鉴别方法：点击查看更多