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ask33375148c 回答了该问题
时间是:2018/04/10 13:27
关于气虚的药物养生 平素气虚之人宜常服人参。脾气虚,可选四君子汤或参苓白术散;肺气虚,宜选补肺汤;肾气虚,多服肾气丸。
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985 次浏览 • 发表于 2018/04/10 09:35
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ask33375148c 回答了该问题
时间是:2018/04/10 13:26
多锻炼,增强免疫力,合理饮食,注重睡眠,再吃些补气血的食物,山药,人参都是很好的选择
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254 次浏览 • 发表于 2018/04/10 09:32
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ask33375148c 回答了该问题
时间是:2018/04/10 13:25
气虚体质如何调理:1、气功锻炼。肾为元气之根,故气虚宜作养肾功,其功法如下。直立,双脚并拢,两手交叉上举过头,然后弯腰,双手触地,继而下蹲,双手抱膝,心中默念“吹”字音,连续做十余次,常练可固肾气。 2、饮食调理。补气虚的食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。3、药物养生。平素气虚之人宜常服人参。脾气虚,可选四君子汤或参苓白术散;肺气虚,宜选补肺汤;肾气虚,多服肾气丸。...
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415 次浏览 • 发表于 2018/04/10 09:28
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ask33375148c 回答了该问题
时间是:2018/04/10 13:23
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。...
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598 次浏览 • 发表于 2018/04/10 09:25
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ask33375148c 回答了该问题
时间是:2018/04/10 13:21
精神原因:人的精神受到生活中的事情困扰的时候,最容易就是导致失眠。例如在家庭的事情、邻居和同事领导之间。因为一些人和事,发生争吵之后,就会思虑过多,打乱正常睡眠,引发失眠。 体质因素:很多失眠的人都是有先天的体质弱点,体质比较敏感,对于外界的是一些事情也是比较敏感的,情绪变化比较大,遇到事情容易激动,思虑过多,内向。 疾病因素;有的身体本身有一些疾病,例如哮喘、高血压、心脑血管疾病或者是手术后,都会比较容易失眠,还有就是失眠还是一些抑郁、焦虑等心理疾病的症状。 药物因素:服用一些心理疾病药物、抗...
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399 次浏览 • 发表于 2018/04/10 10:05
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ask33375148c 回答了该问题
时间是:2018/04/10 13:20
之前啪啪的时候时间很长,现在没两分钟就结束了,该怎么补啊??
好好休息下!切记不要大补!适当的增加营养,锻炼一下!不过不要做过于激烈的运动!!保证睡眠!
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267 次浏览 • 发表于 2018/04/10 10:04
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ask33375148c 提出了问题
时间是:2018/04/10 13:18
身体容易累,心里也疲劳,怎么回事?
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235 次浏览 • 发表于 2018/04/10 13:18