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ask332142492 回答了该问题

时间是:2018/04/10 13:25

产后出现气虚体乏，女性应该多吃哪些食物?

您好1.吃狗肉、羊肉、牛肉等肉类，含有高蛋白以及高热量 2.多吃生姜。生姜可以提高消化力。除了饮食方面应引起注意之外，女性气虚还应适当进行一些锻炼，如早晨运动可以促进血液循环和新陈代谢。

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326 次浏览 • 发表于 2018/04/10 10:55

ask332142492 提出了问题

时间是:2018/04/10 08:50

最近锻炼身体发现耐力不如以前了，并且汗出的也多，跟天气渐热有关系吗？?

最近锻炼身体发现耐力不如以前了，并且汗出的也多，最近经常聚餐喝凉啤酒有关系吗？

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