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ask323656063 回答了该问题

时间是:2018/04/13 16:38

关节痛，爬楼梯难，我才二十啊。怎么办，该去吃什么药看什么医生？?

用点祛风湿的药物，桑枝、五加皮等药。饮食方面，祛湿的食物可以多吃一些，像樱桃等。

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260 次浏览 • 发表于 2018/04/13 10:16

ask323656063 回答了该问题

时间是:2018/04/13 16:29

时常觉得腰酸腿软，上班提不起精神来，怎么能更好地改善啊？?

可能是体虚肾虚的情况。补肾补气虚的食物多吃一些，像山药等。还可以配合服用一些中成药调理下身体例如人参皂苷rh2，黄芪等。

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248 次浏览 • 发表于 2018/04/13 09:20

ask323656063 回答了该问题

时间是:2018/04/13 16:27

长期腰肌劳损，久坐体虚。?

不愿长期运动，就尽量在上班休息之余起身稍微活动一下，疏松下筋骨。气虚体乏，平时可以从饮食方面多做些调整，多吃些补气血的食物，或配合一些中成药进行调理。

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286 次浏览 • 发表于 2018/04/13 10:18

ask323656063 回答了该问题

时间是:2018/04/13 16:19

便秘一个月多，是什么原因？有什么办法改善？?

便秘可能是生活不规律，经常熬夜导致肝火旺，引起大便秘结，注意规律饮食作息；身体缺乏膳食纤维，肠蠕动慢，也会引起便秘，可多吃些膳食纤维食物。身体严重气虚，感觉肛门口有大便就是拉不出来。这种原因形成的便秘要补气，建议可以吃一些补气虚的中药进行调理。

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268 次浏览 • 发表于 2018/04/13 09:17

ask323656063 提出了问题

时间是:2018/04/13 08:47

夏天特别怕热?

夏天特别怕热，三四月份就想光膀子，九十月份还可以睡凉席。这是身体出什么问题了吗？

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193 次浏览 • 发表于 2018/04/13 08:47

ask323656063 提出了问题

时间是:2018/04/13 08:44

冬天特别怕冷?

冬天特别怕冷，天一凉一点，就想穿上厚衣服，特别容易着凉。是身体太虚了吗？有什么方法改善吗？

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185 次浏览 • 发表于 2018/04/13 08:44

ask323656063 回答了该问题

时间是:2018/04/13 08:39

爷爷说总是累累的，精神状态应该怎么改善，希望他能舒服的过完后面的日子。?

静养，每天10-20分钟适当锻炼就可以，同时，饮食方面均衡营养，清淡低脂为主，补气血的食物可以多吃一些，例如土豆、山药、莲藕、香菇、大枣、苹果等。

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269 次浏览 • 发表于 2018/04/12 10:05

ask323656063 回答了该问题

时间是:2018/04/13 08:37

气虚体乏主要是怎么造成的，该怎么改善，食补之类的，希望不要吃药为好。?

原因很多，长期过度用脑，长期重体力劳动，长期人体摄入营养不足，形成气虚等。平时可多吃些补气的食物像大枣、苹果、红薯、淮山药等。

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324 次浏览 • 发表于 2018/04/12 10:04