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孙广平 回答了该问题

时间是:2018/04/04 14:24

内分泌紊乱，体虚吃些什么比较好?

这个建议从饮食方面入手，平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。

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302 次浏览 • 发表于 2018/04/04 09:16

孙广平 回答了该问题

时间是:2018/04/04 14:24

身体特别累该怎么办？?

您这种情况有可能是过度劳累或者心理压力过大所引起，并不一定是什么疾病。建议您自己调整心态，多进行户外活动，如果长期没有好转的话，建议首先检查血常规，肝肾功能，甲状腺功能等等。

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324 次浏览 • 发表于 2018/04/04 09:15

孙广平 回答了该问题

时间是:2018/04/04 14:19

肾虚和阳虚是同一个意思吗？?

常见的阳虚有胃阳虚、脾阳虚、肾阳虚等，你的症状可能是肾阳虚表现；针对中西方对于肾虚跟阳虚的定义，这两者之间是无法统一比较的，建议你最好去医院做个检查，有病治病，没病的话注意保养，多吃一些富含高蛋白的食物，劳逸结合适当休息。

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317 次浏览 • 发表于 2018/04/04 08:51

孙广平 回答了该问题

时间是:2018/04/04 14:14

成年人睡觉流口水怎么办？?

这种可能是睡姿不对把，尝试不要侧睡，仰着睡看看，也可能是口腔卫生不良导致的，建议去医院做超声洁牙，彻底去除牙结石，因为牙结石导致菌斑附着，菌斑代谢产物刺激唾液分泌。

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715 次浏览 • 发表于 2018/04/04 08:53

孙广平 回答了该问题

时间是:2018/04/04 14:12

半年前做过乳腺结节切除，到现在还经常会感觉到胸闷，去了好几家医院，都没见好?

你好，这种乳腺结节与情绪工作压力又很大的关系，建议尽量吃得清淡，少吃油炸烧烤类食物，少喝老火汤，肉类摄入量不要太多，特别是不要吃人工饲养的肉鸡。注意休息。保持心情的愉快，适当放松减轻压力，避免过度劳累。

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955 次浏览 • 发表于 2018/04/04 09:00

孙广平 回答了该问题

时间是:2018/04/04 14:08

早上起来干咳，晚上也偶尔会胸闷，偶尔会气喘，去医院检查后，医生说是肺气虚，这个该怎么治疗？?

这种情况考虑有可能是咽炎或支气管炎引起的，环境刺激以及心脏问题也会影响的，检查心电图及拍胸片检查下，日常注意护理调节，劳逸结合，早睡早起，可多多吃点富含高蛋白的食物，保持健康乐观的心态。

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664 次浏览 • 发表于 2018/04/04 08:58

孙广平 回答了该问题

时间是:2018/04/03 14:03

睡不醒累不想动怎么办?

是不是经常熬夜，如果有熬夜首先先停止熬夜，早点上床睡觉，其次多运动，运动能增强睡眠质量，提高机体活性，明星增加体力，上班经常久坐也不是太好，隔三差五的站起来多动动，久坐对身体造成的影响较大，如果是工作压力大自己学会调节，保持健康向上的情绪。

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341 次浏览 • 发表于 2018/04/03 09:38

孙广平 回答了该问题

时间是:2018/04/03 13:59

怎么提高免疫力，让我有力气。?

按照最简单的方法就是七分饱，多迈开腿，加强体育运动，多吃一些富含蛋白质的食物，辛辣油腻尽量避免，容易引起消化不良，反而影响机体吸收，保持良好心态，凡事乐观积极主动一点。

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356 次浏览 • 发表于 2018/04/03 09:37