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爱健康 回答了该问题

时间是:2018/04/13 16:22

舌苔发白是肾虚的表现吗？?

造成舌头发白的原因有很多，例如肠道不好的人跟生病的人都会舌头发白，所以不能说舌头发白就一定是肾虚，想要知道自己是否肾虚单凭那个症状是分辨不出来的，所以还是建议去医院检查。

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308 次浏览 • 发表于 2018/04/13 10:56

爱健康 回答了该问题

时间是:2018/04/13 16:21

肾虚和气血不足有什么区别？?

肾虚和气血不足是两回事。但是，肾是先天之本，脾胃是后天之本、气血生化之源，二者是相互影响的。如果一个人的气血不足了，肾动力就不足，人就会感觉精神恍惚、记忆力减退、怕冷怕热，尤其做体力活时，还没干多少活就开始气喘上了。所以，两者在调理是有些相通的地方，都是以补为主。

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514 次浏览 • 发表于 2018/04/13 10:58

爱健康 回答了该问题

时间是:2018/04/12 14:24

手脚心发热出汗，有什么好办法吗？?

手心脚心发热，与体质虚弱。肾阴虚。阴虚火旺等等有关，长期熬夜。过度劳累。可以引起肾虚。 建议可以吃一段时间调理下。同时注意饮食清淡。不要熬夜。适当锻炼身体。

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312 次浏览 • 发表于 2018/04/12 08:54

爱健康 回答了该问题

时间是:2018/04/12 14:16

脾虚到底能不能治？?

脾虚可以调理的。调理的话最好是食物来调理，比如：红枣性温和味道甘甜，富含有蛋白质、糖、、磷、铁、镁以及丰富的维生素，胡萝卜素等，丰厚，具有补脾养血的功效，至于吃法的话你可以在熬粥的时候，切至小块放至里面，口感又好又营养。 此外还可以多食用一些性温味甘的食物。至于这类食物的话首选谷类，比如、黑米、高粱、燕麦； 蔬果类，如、南瓜、扁豆、大葱，桂圆，生姜，熟白萝卜等；肉.鱼类，如猪肚、鲫鱼、花鲤、鲈鱼、草鱼、黄鳝等。人体从这些食物中吸取丰富营养素，可以使调理脾胃。...

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335 次浏览 • 发表于 2018/04/12 08:51

爱健康 回答了该问题

时间是:2018/04/12 14:10

姨妈延迟了，这几天夜里总会惊醒，还出了一身汗，怎么回事呢？?

一般延迟几天问题没有关系的，但是你夜里惊醒，出汗，表明你的身体不太好，是气虚的表现，建议月经过后去看看中医，吃一些中药调整下身体。另外平时少食辛辣刺激及生冷的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜等。也要加强锻炼。

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372 次浏览 • 发表于 2018/04/12 10:06

爱健康 回答了该问题

时间是:2018/04/11 14:47

月经来的时候整个人都很虚弱的样子，月经完了后 白带还很多?

你这应该是气血两虚导致的。建议平时少吃或者不吃辛辣刺激及生冷的食物。多吃一些红枣，桂圆，新鲜的水果蔬菜等。月经过后注意个人卫生，勤换洗内衣，也要加强锻炼，增强自身的抵抗力。

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368 次浏览 • 发表于 2018/04/11 10:15

爱健康 回答了该问题

时间是:2018/04/11 14:37

最近总觉得失眠多梦 呼吸急促该怎么办?

年轻人失眠多梦， 呼吸急促，多为气虚导致。建议睡觉之前最好用热水洗澡，缓解疲劳压力，促进血液循化来对大脑有帮助。生活忙碌，工作压力过大也会导致睡眠不好。所以说，精神放松，不想任何事，或者睡前找一件事做，一直做，直到自然困为止。

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328 次浏览 • 发表于 2018/04/11 10:14

爱健康 回答了该问题

时间是:2018/04/11 14:25

有点虚，经常拉肚子怎么办？?

考虑脾胃虚弱的表现，建议看下消化内科医生，做下调理。平时清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，少吃生冷油腻食物，如果不缓解建议及时就医诊治。

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312 次浏览 • 发表于 2018/04/11 09:20