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爱在风雨中 回答了该问题

时间是:2018/04/16 17:18

有时候轻微的运动量就全身酸痛，还会精神状态很萎靡，我这是缺乏锻炼还是身体机能差啊？?

肌肉中因运动代谢产生了酸性物质，乳酸 不常锻炼的人，进行较剧烈的运动后，局部肌肉都会疼痛，这与肌肉内部的能量代谢有关。

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238 次浏览 • 发表于 2018/04/16 08:55

爱在风雨中 回答了该问题

时间是:2018/04/16 17:17

一紧张就手脚出汗，我这是出的虚汗吗？是多汗症还是身体机能差的缘故？?

中医里出现体虚出虚汗 ，大部分都和胃脾肾有相当关系，胃脾肾之间可能因劳累过度，出现虚弱不协调，注意休息

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309 次浏览 • 发表于 2018/04/16 08:55

爱在风雨中 回答了该问题

时间是:2018/04/16 17:16

经常气虚体乏，动不动就很累，我平时要吃什么比较好？吃人参有用吗？?

人参补气，是对气虚体乏最好的产品，其实人参皂苷Rh2才是人参最佳单品

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326 次浏览 • 发表于 2018/04/16 08:58

爱在风雨中 回答了该问题

时间是:2018/04/13 17:06

如何更好的提高自己的身体免疫力呢？?

早睡早起,营养均衡,保持良好的生活习惯.但做起来却不易. 要恢复免疫力，恢复合理的作息时间，改善饮食，加强锻炼，配合中药

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227 次浏览 • 发表于 2018/04/13 09:33

爱在风雨中 回答了该问题

时间是:2018/04/13 17:05

我才24岁，天天头晕眼花，人也很瘦，但吃的很多，请问我只是这么回事？?

不少体重过轻的人，胃口较小，未能一餐之内进食大量食物。因此，增肥人士应增加进食餐数，以摄取更多热量。除了三顿主餐外，下午、睡前，甚至午餐前，都要进食高营养的小吃或饮品。

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311 次浏览 • 发表于 2018/04/13 08:52

爱在风雨中 回答了该问题

时间是:2018/04/13 17:04

亚健康看西医能看好吗？经常月经不调，人也蜡黄，食欲不振，还头晕眼花。?

亚健康，你多运动啊！你不管看中医还是西医，都是给你吃药调理，还得看你自己运动

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243 次浏览 • 发表于 2018/04/13 08:53

爱在风雨中 回答了该问题

时间是:2018/04/13 17:03

抵抗力特别差应该怎么样调理呢?

可能是气虚引起来的表现，在气虚的情况下，就会造成你所说的表现，可以中药调理

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211 次浏览 • 发表于 2018/04/13 08:44

爱在风雨中 回答了该问题

时间是:2018/04/12 16:16

经常早上起来口干舌燥，有口臭，人也晕晕乎乎的，要过了10点才会好起来，我这是怎么了？?

这种情况应该考虑是体虚，一般中医考虑还是气虚的问题。适当休息，多喝水。

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311 次浏览 • 发表于 2018/04/12 08:49