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三杯两盏淡酒 回答了该问题

时间是:2018/04/17 16:27

便不成形，看了下好像是湿气比较重，也可能是气虚，该如何调理？?

可以肯定的是你的消化道出了问题，肠胃功能紊乱，可能导致长期大便不成形。至于是湿气的原因还是气虚导致的就需要去医院做具体的检查才能得知。 建议：1.合理强度的身体运动来刺激神经系统放松， 2.泡热水澡，听轻音乐等，总之要放松，平和精神 3. 多吃水果，比如香蕉，加了蔬菜，肉末熬的稀饭，面食少吃吃有助于消化的食物。...

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202 次浏览 • 发表于 2018/04/17 08:48

三杯两盏淡酒 回答了该问题

时间是:2018/04/03 15:42

为什么大姨妈来的时候，情绪特别容易多愁善感，易怒易暴躁呢？?

饮食上，大量的吃益生菌酸奶(一定要乳脂很高的，全脂牛奶，可能里面有很特殊的营养)很有帮助，可能牛奶里面有雌激素？ 反正自己做的低糖全脂有机益生菌酸奶治好了痛经，除了需要多几个小时的睡眠之外，其他不适症状全部消除包括腹痛、消化不良、腹泻浑身疼痛的症状，只是人感觉比较累，睡得更沉。个人推荐可以试试喝玫瑰花茶，补充B族维生素。

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539 次浏览 • 发表于 2018/04/03 10:07