预防胃癌应该注意哪些方面
ca39dde5b20e714 2018/10/29 20:21
性别:男 年龄:44岁
我由于工作原因要经常出去应酬吃吃喝喝是在所难免的,我有个同事也很我一样,前段时间他忽然胃疼的厉害到医院检查,结果是胃癌。我很担心自己以后也会不会的胃癌。想要预防胃癌平时应该注意些什么?
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你好,预防胃癌要注意:1、不吃或少吃烟熏和油煎食物2、不吃霉变的食物。日常生活中常常会遇到发霉变质的食品,霉变是由污染霉菌所引起,霉菌中有些是产毒真菌,是很强的致癌物质,同时某些食物在产毒真菌作用下产生大量的亚硝酸盐和二级胺,进入机体后在一定条件下,胃又可合成亚硝胺类化合物而致癌。3、不吸烟、少饮酒。
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预防胃癌要多吃蔬菜水果,参加适当运动,养成有规律的生活作息,吃一些人参皂苷等天然的抗癌食物。需注意的是人参皂苷成分比较复杂,最好是能服用里面专门的抗癌分子,如Rg,Rh等,其中尤以人参小分子萃取精华的抗癌活性最强,又被称为。含量为16.2%的人参小分子萃取精华不仅能够抑制癌细胞的增殖,还能抗疲劳,预防各类疾病;又因为高效无毒副作用而适合所有人群使用。