吃什么可以预防肺癌的发生啊
ca3922e56bca630 2018/10/29 07:33
性别:女 年龄:35岁
医生,我想咨询点事情,就是我总咳嗽,一年要咳嗽半年的时间,是干咳,一点痰都没有,有的时候咳嗽的后背都疼,晚上就更厉害了,我也用过很多的消炎药,但是都没有啥效果,我担心怕自己会得肺癌,想在饮食上预防一下。吃什么可以预防肺癌的发生啊?
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你好,很高兴为你解答,肺癌是可以预防的,在日常生活中你可以多吃富含胡萝卜素的黄色和绿色蔬菜、水果,有助于预防肺癌。 芥兰菜、西红柿、土豆、青椒及柑果类等属于富含维生素C的食物,平时可以多食用来补充维生素c,从而提高机体的免疫力,能够更好的预防疾病的发生,你的情况还需要及时的到正规的医院做具体的检查,然后在进行治疗。
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如果有不良的饮食习惯,肺癌发生的可能性要高一些,要预防肺癌饮食上应该有如下注意事项:1、少吃脂肪、肉类和使身体过于肥胖的食物。2、体重超过正常标准的人,有近半数易患癌症。3、不能吃霉变的花生米、黄豆、玉米、油脂等粮油食物。4、多吃新鲜的绿叶蔬菜、水果、菇类等,以增加体内的维生素,抑制癌细胞的繁殖。5、多吃粗纤维食物,如胡萝卜、芹菜、莴苣等蔬菜,可减少癌的发生。6、少吃盐腌制品、亚硝酸盐处理过的肉类、熏制食物及泡菜等,可减少胃癌的发生。7、少喝含酒精的饮料,以防喉癌、食道癌。8、适当控制热量的摄入,可明显降低直肠癌的发病率。9、合理进补,能提高人体免疫功能的某些滋补品,如人参、蜂王浆、苡仁米等,有直接抑癌的功效。10少用辛辣调味品,如肉桂、茴香、花椒、肉豆蔲等,过量食用这些食物有可能促进癌细胞的增生,从而加速癌症的恶化。作为日常保健,现代中药因为无毒副作用被认为是首选。比如现代中药人参皂苷Rh2(,含量16.2%)可以提高免疫力,抑制元癌细胞转化,增强抗病能力,这也是治疗中常用的一种辅助中药,在含量高于16%时可以起到比较确切的治疗作用。