平时有什么可以预防得胃癌的吗？
ca39afc2dea6162 2018/10/26 16:30
性别：女 年龄：35岁
婶婶的朋友因为得了胃癌去世了，所以婶婶很悲伤，而她的胃也不好，平时饮食不好，经常减肥，吃的也很少，还很喜欢吃辣的，所以胃经常疼的不行，现在她也担心自己会的胃癌，所以想咨询一下，要怎么样如何胃癌的发生。平时应该怎么做才能预防胃癌的发生呢？
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你好，很高兴为你服务，看到了一点问题，根据你的描述，这个情况应尽快的做一个胃镜检查，排除胃癌的可能性，平常饮食上要注意不要吃滚烫食物，不要暴饮暴食，不要吃辛辣的食物，不要吃腌制食物，有助于降低胃癌的发病率。 -
您好！胃癌的发病跟环境和饮食有很大关系，建议您记好以下的饮食注意事项，可以降低您患胃癌的风险： 1.不吃烧焦和烤糊的食品。尽量少吃高脂、高油、多盐的东西。有了这两点就可以减少2/3以上的胃癌的发生。 2.每天新鲜蔬菜和水果必不可少，苹果、橙子、哈密瓜、西红柿、土豆、卷心菜中都富含类胡萝卜素和维生素C，这些抗氧化剂可以清除代谢中产生的养自由基，减少患病风险。参加一些适当的体力活动，避免超体重和肥胖。 3.晚餐不能过饱，饱餐后万不能立即入睡。生活要有规律此外。 4.有条件的话吃一些人参皂苷等天然的抗癌食物。需注意的是人参皂苷成分比较复杂，最好是能服用里面专门的抗癌分子，如Rg,Rh等，其中尤以含量为16.2%的小分子萃取精华（人参皂苷rh2）的抗癌活性最强，能有效抑制癌细胞的生长增殖，长期服用抵抗癌细胞侵入，且能预防其他疾病的发生。