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您好，规律的进行性生活，避免过频，并且避免不洁性交，尽量少做流产。身体不适请及时去医院进行体检，自己养成良好的生活习惯 -
卵巢癌预防应避免环境等高发因素，减少x线照射过多或化学致癌因素等，抽烟的女性需戒烟。由卵巢癌家族史的可以服用能明确调节免疫、诱导细胞分化及凋亡的中成药，如人参小分子萃取精华（，16.2%含量的人参小分子萃取精华），这个药是有积极的防范或延缓癌症发生之功能的，因为它可从根本上起到防微杜渐的功效。