怎样可以预防胃癌
ca3973ac698d904 2018/10/06 22:31
性别:女 年龄:22岁
怎样的饮食习惯可以预防胃癌?我一同事,这几天感觉到恶心想吐,吃什么都没有胃口,皮肤都发黄了,脸色苍白,是胃癌吗?怎样的饮食习惯可以预防胃癌?
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1.不吃烧焦和烤糊的食品。尽量少吃高脂、高油、多盐的东西。有了这两点就可以减少2/3以上的胃癌的发生。 2.每天新鲜蔬菜和水果必不可少,苹果、橙子、哈密瓜、西红柿、土豆、卷心菜中都富含类胡萝卜素和维生素C,这些抗氧化剂可以清除代谢中产生的养自由基,减少患病风险。参加一些适当的体力活动,避免超体重和肥胖。 3.晚餐不能过饱,饱餐后万不能立即入睡。生活要有规律此外。 4.有条件的话吃一些人参皂苷等天然的抗癌食物。需注意的是人参皂苷成分比较复杂,最好是能服用里面专门的抗癌分子,如Rg,Rh等,其中尤以含量为16.2%的小分子萃取精华(人参皂苷rh2)的抗癌活性最强,能有效抑制癌细胞的生长增殖,长期服用抵抗癌细胞侵入,且能预防其他疾病的发生。
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你好,早期的胃癌病人的症状一般会感觉胃痛,不想吃东西,吃什么都没有胃口,吃一点就感觉胃饱了,还会感觉恶心呕吐,腹泻,没有力气,人也会变瘦。据你的描述,是有胃癌的可能。早期胃癌比较容易治疗,在配合医生的治疗的同时,应该养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,不要吃得太快,做到按时定量的吃饭,少吃一些油炸的东西。希望我的解答对你有帮助。