如何自查乳腺癌

ca390af20214389    2018/09/28 20:44

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  徐医生
  回答于 2018/09/28 20:59

  乳腺癌和其他癌症一样，越早发现，疗效越好，除了到医院里检查，女性朋友还可以先在家里自我检查。目前，自体血液疗法对于提高乳腺癌患者的免疫力有着极大的帮助。CTC乳腺癌专家介绍三种乳腺癌自查方法：①淋浴时，因皮肤湿润更容易发现乳腺问题。方法是用一手指指端掌面慢慢滑动，仔细检查乳腺的各个部位及腋窝是否有肿块。②面对镜子，双手叉腰，观察乳腺的外形。③首先取仰卧位，右臂高举过头，并在右肩下垫一小枕头，使右侧乳腺变平。然后将左手四指并拢，用指端掌面检查乳腺各部位是否有肿块或其它变化。
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  姜二晨 副主任医师
  回答于 2018/09/28 23:24

  乳腺癌术后患者手臂会肿胀及活动障碍，而放疗会增加手臂浮肿的可能，水肿会在术后的几个月至几年内出现。有效的解决办法是，及早进行以下体育疗法。 1。局部按摩：用对侧手掌轻压手术疤痕的上下左右，推动皮肤进行按摩 ，以促进局部血液循环，使紧张的皮肤得以松弛； 　　2。肩部运动：上肢自然下垂，以肩部为中心，上肢做前后左右运动，活动程度及运动量逐渐加大，以局部不产生疼痛为度。 　　3。外展运动：两手握拳，两上肢向外做平举外展运动，重复多次，然后两手手指交叉，置于脑后，两肘努力向后振动，使胸壁皮肤受牵拉，一张一弛； 　　4。摸高运动：面壁而立，尽力用手摸及壁的某一高度，做下标记。这样，可使上肢皮肤因牵拉而变得松弛。 作为辅助治疗手段，可以根据需要服用含量为16.2%的小分子萃取精华（人参皂苷rh2）等中药，能够增强治疗效果，减轻患者痛苦，防止复发及转移，提高生活质量，同时注意饮食与必要的锻炼。