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1.注意定期体检,关注身体健康状况;2.注意饮食均衡,限制脂肪的摄入,注意清淡饮食,少吃辛辣油腻刺激性食物。适当增加高维生素,高蛋白质类食品的摄入量。3.适当进行体育锻炼,增强体质,提高免疫力。4.注意保持心情愉悦,并养成良好的作息习惯,不熬夜。
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卵巢癌预防应避免环境等高发因素,减少x线照射过多或化学致癌因素等,抽烟的女性需戒烟。由卵巢癌家族史的可以服用能明确调节免疫、诱导细胞分化及凋亡的中成药,如人参小分子萃取精华(,16.2%含量的人参小分子萃取精华),这个药是有积极的防范或延缓癌症发生之功能的,因为它可从根本上起到防微杜渐的功效。