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1.生活起居有规律，适当运动，增强体质。。。。。。。2.注意休息，劳逸结合。。。。。。。3.注意口腔卫生，饭后要漱口。。。。。。。4.咸、熏、烤、腌制品要少吃。。。。。。。5.戒烟戒酒，忌食辛辣刺激食物。。。。。。。6.经常口含话梅、橄榄、无花果等，以刺激唾液分泌，减轻干燥症状 -
鼻咽癌放疗目前大体上主要分为两种：（1）体外放疗：又称为远距离放射治疗。是比较传统的放射治疗方法，是通过单纯从身体外部进行放射治疗的方法，该方法具有一定的局限性，即使在足量照射的情况下，总有一部分肿瘤局部复发。（2）体内照射：又称近距离放射治疗，是比较新的放射治疗技术。通过把高强度的微型放射源送入人体腔内或配合手术插入肿瘤组织内，进行近距离照射，从而有效地杀死肿瘤细胞。这种技术在应用中均取得了比较好的效果。但是，由于是比较新的治疗方法目前使用的比较少。总的来说，放疗对鼻咽癌虽然较为可取，但还是有着一定的局限性，除了容易使肿瘤复发之外，还会杀死正常细胞。考虑到这些情况，临床上多会选择含量为16.2%的抗癌中药小分子萃取精华（人参皂苷rh2）配合放疗使用，对白细胞减少有防护和治疗作用，增强免疫功能，起到增效减毒的辅助作用，有效提高患者生活质量，也有利预防癌症复发和转移。