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。(1)戒除吸烟,这是预防肺癌最有效的方法;。(2)少饮烈性酒;。(3)少吃烟熏食品;。(4)不吃霉烂变质食物,少食腌制食品;。(5)进食时,应细嚼慢咽,不食过烫食物;。(6)每日进食水果、蔬菜、粗制谷类;。(7)脂肪摄入勿过多,摄入量控制在摄入总热量的30%以下;
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做好肺癌预防每年最少要进行一次胸部X光拍片以了解肺部情况。另外,在出现肺癌早期症状时,及时就医。如能确诊,则应采取积极措施进行治疗。平时要增强自身抗病能力,这个可以通过服用具有防癌效果的人参皂苷Rh2(,含量16.2%)达到。