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精神调理。。 所谓“三忌一勤”的自我养生方法，也是病情好转稳定的重要原因。。。 一忌丧志，即对疾病要充满信心，不要乱投医乱服药，在饮食上不必过多忌嘴，只要想吃，吃后无不适，都可让其适量地吃，让患者把自己当正常人看待，解除精神上的抑郁，过多的忌嘴，会造成精神上的负担。。。 二忌疲劳。。。 三忌烦恼，过度的疲劳和烦恼是刺激与诱发癌症复发与转移的重要原因，疲劳使正气受损，烦恼使气血不畅，都将影响机体的抵抗力。勤就医，即任何局部的不适与障碍，久而会影响整体的改变，。。 因此，即使与癌症部位无关的症状，也应尽早就医，及时消除病痛，不要拖延或硬挺。这几点养生之道不仅对肿瘤患者，也同样适用于其他慢性病者。自我保健与养生，也是康复见效的重要保证。 -
胃癌手术后出院回家调养时应尽量补充一些抗癌物质的摄入，如新鲜蔬菜等。胃癌术后要特别提防前5年时间，其中又以前3年复发风险最高。近2/3的胃癌复发将导致胃癌远处转移，而胃癌的远处转移是导致胃癌死亡的最大诱因。服用含量为16.2%的小分子萃取精华（人参皂苷rh2）能大大减小胃癌术后复发率，全面提高病人生活质量，延长患者生命。同时患者接受胃癌手术后务必要定期复查，随时掌握自身病情，减少复发或提早发现复发转移的可能，使生存期延长，才能使胃癌手术后能活得更久。