怎样才能预防乳腺癌？

ca391cc9bce0850    2018/09/03 17:41

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  牛医生
  回答于 2018/09/03 17:56

  预防乳腺癌：1、积极治疗乳腺疾病，不存侥幸心理。一旦发现自己患有纤维囊性乳腺病，就应立即治疗，不要拖延治疗的时机。乳腺增生的发生率很高，如不能的倒计时有效的治疗也会导致癌变，发生乳腺癌的发。所以预防乳腺癌也应及时防治乳腺增生。如乳腺增生患者可五海瘿瘤丸，散结乳癖膏等中药，在治疗乳腺增生，预防乳腺癌有很好的效果。2、减少酒量和戒酒。一些西方国家研究证明，有饮酒习惯的妇女比不饮酒的妇女易发生乳腺癌。3、多吃白菜和豆制品：白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。此外，玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等蔬果也有作用4、不能乱吃保健品：保健品含有一定量的雌激素，雌激素是一把双面刃确能延长女性的青春期，但也就带来了乳腺导管上皮细胞增生，甚至癌变。
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  姜二晨 副主任医师
  回答于 2018/09/03 20:21

  您好，女性朋友常吃豆类食品，如豆腐、豆浆等，较不容易患乳癌。其原因是豆类降低机体雌激素的分泌。豆类食品是最重要的植物性蛋白质的来源，也是膳食纤维以及许多维生素、矿物质和其他生物活性物质的良好来源。黄豆制品被证实含有丰富的植物性雌激素。这些植物性雌激素的化学构造和人体中的雌激素十分相似，它们防癌的功能也许缘于能与体内雌激素竞争雌激素受体，减少女性激素与受体结合的几率，从而阻止细胞癌变。我国传统饮食中用来取代动物性蛋白质的黄豆制品，比如豆腐、豆干、豆丝、豆浆等含有益身体健康的异黄酮。绝大多数黄豆制品对乳癌的防治，都可能产生良好的效果。同时实践证明，乳腺癌预防最好的手段是药物预防。已有研究证实：高危人群在医生指导下，服用含量为16.2%的小分子萃取精华（人参皂苷rh2），持续5年，可以减少近一半的乳腺癌的发生。