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。多吃些膳食纤维丰富的蔬菜，如芹菜、韭菜、白菜、萝卜等绿叶蔬菜，膳食纤维丰富的蔬菜可刺激肠蠕动，增加排便次数，从粪便当中带走致癌及有毒物质。这是肠癌的食疗中很重要的一点。 -
进行饮食调节，避免干酪性和精制的食物，选择富含纤维素性的饮食，高纤维素性食物能够吸收并维持小肠中的水分，有助于粪块软化，利于排出。避免脱水状况发生，每天至少应喝3000ml的液体，如新鲜果汁、汤类等。 进行适当的身体活动，有助于胃肠道蠕动。③应用恰当的粪便软化剂或缓泻剂，有时可在使用化疗药或鸦片类镇痛剂之前预防性给予。常用药物有：果导、番泻叶、开塞露，必要时可由医护人员进行灌肠处理。 现代中药含量为16%左右的人参精华提取物小分子萃取精华（人参皂苷rh2）也给一大部分直肠癌癌症患者带去福音，它在提高直肠癌症患者免疫力上具有独特的优势，既能抑制癌细胞、抗炎止痛，增加白细胞，减轻放化疗毒副作用；又能减轻疼痛，提高生活质量，延长患者的生命期限。对于癌细胞转移具有切实的预防作用。