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气虚血虚是不是不能走太多路?

匿名    2018/04/27 09:35

性别:男 年龄:35岁

气虚血虚是不是不能走太多路?越走越耗气?感觉走一会就超级累啊

满意回答

|2018/05/25 15:57

您好 气血不足在生活中主要是避免疲劳、保证休息和充足的睡眠。然后就是饮食,饮食一定要合理,不可偏食,各种营养都要摄入。 中医认为脾胃是气血化生之源,所以健脾开胃对于补气养血是非常重要的,如人参就非常适合气血不足的人群服用。

吾为良医

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