今天不知道怎么回事,感觉真个人都无精打采的,身体也没有力气
ask4452854d9 2018/04/23 11:09
性别:女 年龄:27岁
今天不知道怎么回事,感觉真个人都无精打采的,身体也没有力气,感觉自己心跳都有些不正常,自己去感觉脉搏跳动的时候感觉虚弱无力,很微细的跳动,我是不是得了什么大病?
满意回答
|2018/05/25 15:57
缺乏运动,以及生活作息不好。晚上11点前是必须要睡的。早上9点前也必须吃完早饭了。好的生活作息,是早上6点半起,晚上9点睡,早上起来再来个晨跑。晚上晨跑对身体不好,因为晚上树释放二氧化碳的时候。当然,实在没有时间出去,就在家里做做仰卧起坐,俯卧撑,平板支撑这种,会好起来的~
全部回答(5)
-
你好,就今天出现这个问题,应该是疲劳导致,建议多休息, 如果休息充分要去医院了,另外,您不是专业的医生,脉搏估计自己感觉也不准。
-
上面阐述的症状考虑是有些肾虚或是神经衰弱引起的,建议平时适当运动,多吃些补肾的是,之前可以服用六味地黄丸调理下。
-
精神萎靡,脉搏细微,这些都是气虚的表现,可能是因为平时休息不好,或者是因为精神压力过大导致的,不用过于担心,要有充足的睡眠,调理好心态,规律饮食,平时可以多吃些补气的食物,如山药,红薯,粳米等。
-
很多人平时压力大,平时容易出现乏力、睡眠质量差、免疫低下等情况,严重出现各种疾病,在日常调理也可以辅助食疗,也可以配合单糖人参皂苷Rh2抗疲劳,改善人体免疫机能,有用户咨询一些问题,总结如下: 一、Rh2、rg3哪个更好?人参皂苷rh2是在rg3基础上脱离一个糖分子,吸收浓度来讲人参皂苷Rh2更优些。央视记录东方《百草之王的馈赠》,也明确指出人参皂苷rh2是人参总皂苷40多种分子里面活性最高的成分。可以去网上搜下完整版视频! 二、人参皂苷Rh2、rg3、rb1等成分属于活性物质,不能申请食品,很多食品类一般是人参粉、皂苷粉以及人参糖果类产品。并不是人参皂苷Rh2等成分。 三、市面食品和保健品偏多,保健食品是对特定人群有调节人体相应机能作用,而食品是提供人体的营养物质,不具有保健功效作用。所以食品是不具有功能性作用的。不论食品还是保健品,都可以去食药监网查证下产品批文,核实成分! 四、国产和进口怎么选择?国人比较亲睐进口保健食品!在选择上也很盲目,不论国产还是进口产品,都可以在原国家食品药品监督管理局网站查询产品批文,核实成分来验证成分是否跟商家所说的属实! 五、是不是成分越多越好?人参总皂苷里面包括RH2/RG3/RB1/RK5等,并非联合效果更好,不然你完全可以选价格几十元的人参皂苷粉就可以,里面各种成分都有!人参皂苷类产品真伪鉴别方法:点击查看更多