最近中午的时候 老是感觉眼睛酸痛，人也虚了，腰也有点不舒服，刺痛的感觉，是不是哪里出毛病了？
ask4447071a7 2018/04/23 09:31
性别：男 年龄：44岁
最近中午的时候 老是感觉眼睛酸痛，人也虚了，腰也有点不舒服，刺痛的感觉，是不是哪里出毛病了？
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|2018/05/25 15:57
气血两虚所致，平时多锻炼，适当补充补气益血的食物，补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，
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根据你的描述，考虑是由于肝肾阴虚导致的腰部不适和眼镜干涩。 -
这有可能是因为肾虚，肝阴虚造成的。如果您畏冷的话那就应该是肾阳虚，微热的话应该是肾阴虚，建议您根据自己的具体情况吃一些相应的食物，如果病情得不到改善并加重，建议及时咨询专业中医进行调节。
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很多人平时压力大，平时容易出现乏力、睡眠质量差、免疫低下等情况，严重出现各种疾病，在日常调理也可以辅助食疗，也可以配合单糖人参皂苷Rh2抗疲劳，改善人体免疫机能，有用户咨询一些问题，总结如下： 一、Rh2、rg3哪个更好？人参皂苷rh2是在rg3基础上脱离一个糖分子,吸收浓度来讲人参皂苷Rh2更优些。央视记录东方《百草之王的馈赠》,也明确指出人参皂苷rh2是人参总皂苷40多种分子里面活性最高的成分。可以去网上搜下完整版视频！ 二、人参皂苷Rh2、rg3、rb1等成分属于活性物质,不能申请食品,很多食品类一般是人参粉、皂苷粉以及人参糖果类产品。并不是人参皂苷Rh2等成分。 三、市面食品和保健品偏多，保健食品是对特定人群有调节人体相应机能作用,而食品是提供人体的营养物质,不具有保健功效作用。所以食品是不具有功能性作用的。不论食品还是保健品，都可以去食药监网查证下产品批文，核实成分！ 四、国产和进口怎么选择？国人比较亲睐进口保健食品！在选择上也很盲目，不论国产还是进口产品,都可以在原国家食品药品监督管理局网站查询产品批文,核实成分来验证成分是否跟商家所说的属实! 五、是不是成分越多越好？人参总皂苷里面包括RH2/RG3/RB1/RK5等,并非联合效果更好,不然你完全可以选价格几十元的人参皂苷粉就可以，里面各种成分都有！人参皂苷类产品真伪鉴别方法：点击查看更多