设置

求帮助

夜间盗汗是失眠原因?

ask444497194    2018/04/23 08:56

性别:男 年龄:35岁

夜间失眠多梦,醒来时有好多汗。白天上班人总是很困,又很累,我这是怎么了

满意回答

|2018/05/25 15:57

夜间盗汗并不是失眠的原因,夜间盗汗和失眠都是因为气虚造成的,可以去看中医,选择中药调理,日常饮食上也可以多吃些具有滋补气血效果的食物,如红枣,山药,枸杞,桂圆等等;平时可以适当多运动,多锻炼,增强体质。

陈秋涵

全部回答(4)
+1

向帮助了您的知道网友说句感谢的话吧!

关闭

我的设置