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|2018/04/19 09:14
我以前熬夜跟压力一大就会心悸，现在经常补充维生素B族，特别是维生素b1，很便宜的一罐几块钱的那种，很多年没心悸过了，建议你也可以试试，一般一两天就有效了，吃了三天以上还没好转，或者边严重的话就去看看医生。
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很多人平时压力大，平时容易出现乏力、睡眠质量差、免疫低下等情况，严重出现各种疾病，在日常调理也可以辅助食疗，也可以配合单糖人参皂苷Rh2抗疲劳，改善人体免疫机能，有用户咨询一些问题，总结如下： 一、Rh2、rg3哪个更好？人参皂苷rh2是在rg3基础上脱离一个糖分子,吸收浓度来讲人参皂苷Rh2更优些。央视记录东方《百草之王的馈赠》,也明确指出人参皂苷rh2是人参总皂苷40多种分子里面活性最高的成分。可以去网上搜下完整版视频！ 二、人参皂苷Rh2、rg3、rb1等成分属于活性物质,不能申请食品,很多食品类一般是人参粉、皂苷粉以及人参糖果类产品。并不是人参皂苷Rh2等成分。 三、市面食品和保健品偏多，保健食品是对特定人群有调节人体相应机能作用,而食品是提供人体的营养物质,不具有保健功效作用。所以食品是不具有功能性作用的。不论食品还是保健品，都可以去食药监网查证下产品批文，核实成分！ 四、国产和进口怎么选择？国人比较亲睐进口保健食品！在选择上也很盲目，不论国产还是进口产品,都可以在原国家食品药品监督管理局网站查询产品批文,核实成分来验证成分是否跟商家所说的属实! 五、是不是成分越多越好？人参总皂苷里面包括RH2/RG3/RB1/RK5等,并非联合效果更好,不然你完全可以选价格几十元的人参皂苷粉就可以，里面各种成分都有！人参皂苷类产品真伪鉴别方法：点击查看更多 -
如果出现了心悸气短，经常出现大量出汗的情况，很可能与心脏的有关。建议患者去医院进行系统的检查，防止出现心脏疾病。通常是很多冠心病容易出现的。平时避免大量的运动平时经常大量运动就容易导致出汗出现胸闷，出现呼吸困难，容易引起心悸。 -
这个是气虚的表现吧，吃喝没主意，可能还熬夜，你才26就这样了，建议还是调理调理吧