老公气虚体乏怎么办?
匿名 2018/04/12 09:03
性别:男 年龄:47岁
老公47岁。看上去的年龄比实际年龄大很多。跑了几家医院,检查了都没有什么异常。经常感觉全身疲乏无力,一天到晚总想躺在床上,吃饭也想在床上吃,说两句话也有气无力,还总觉得心慌,怦怦的,好像心要跳出来似的。睡过的床,躺过的沙发感觉湿漉漉的,老出汗。我再看看他的舌脉,舌质淡,胖,脉无力。
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|2018/04/12 16:43
这是明显的气虚痰湿体质,心慌心悸、自汗盗汗、身体乏力,情况严重建议要找中医调理补气血,日常饮食上多吃些韭菜、姜、枸杞、红枣、山药、龙眼等食物,调理心态,工作压力调整健康生活。
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于气虚的人来说,用人参来滋补是最为合适和有效。特别是经常疲倦没力气、长期失眠健忘的人,就可以少量的经常服用人参。如果是平常很爱生气、容易烦躁、体质强壮的人,最好不要服用。
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很多人平时压力大,平时容易出现乏力、睡眠质量差、免疫低下等情况,严重出现各种疾病,在日常调理也可以辅助食疗,也可以配合单糖人参皂苷Rh2抗疲劳,改善人体免疫机能,有用户咨询一些问题,总结如下: 一、Rh2、rg3哪个更好?人参皂苷rh2是在rg3基础上脱离一个糖分子,吸收浓度来讲人参皂苷Rh2更优些。央视记录东方《百草之王的馈赠》,也明确指出人参皂苷rh2是人参总皂苷40多种分子里面活性最高的成分。可以去网上搜下完整版视频! 二、人参皂苷Rh2、rg3、rb1等成分属于活性物质,不能申请食品,很多食品类一般是人参粉、皂苷粉以及人参糖果类产品。并不是人参皂苷Rh2等成分。 三、市面食品和保健品偏多,保健食品是对特定人群有调节人体相应机能作用,而食品是提供人体的营养物质,不具有保健功效作用。所以食品是不具有功能性作用的。不论食品还是保健品,都可以去食药监网查证下产品批文,核实成分! 四、国产和进口怎么选择?国人比较亲睐进口保健食品!在选择上也很盲目,不论国产还是进口产品,都可以在原国家食品药品监督管理局网站查询产品批文,核实成分来验证成分是否跟商家所说的属实! 五、是不是成分越多越好?人参总皂苷里面包括RH2/RG3/RB1/RK5等,并非联合效果更好,不然你完全可以选价格几十元的人参皂苷粉就可以,里面各种成分都有!人参皂苷类产品真伪鉴别方法:点击查看更多
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多疾病都可以出现身体无力,如气血亏虚、血压异常、颈椎病、脑供血不足等疾病,另外休息不好,经常熬夜也可以出现身体无力,单从描述不好确诊,平时注意适当多进行一些运动与锻炼,提高身体素质,提高身体素质或许有作用