出汗比较严重,晚上睡觉会出很多汗怎么回事?
ask3323489f0 2018/04/10 09:28
性别:男 年龄:31岁
睡觉容易出汗,有时候一晚上床单都湿了,平时坐着稍微热一点就汗流不止,别人都一点事没有,这个是什么情况,还有本人稍微有点胖。
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|2018/04/12 16:43
你好,经常出汗和盗汗是脾虚的症状的一种,但具体是不是脾虚,必须得结合其他症状来辨证,建议楼主尽早到中医院辨证治疗,如果是一些比较常见的病因,完全可以治好。如果是虚证的话,一般一调理为主,可以适当吃一些补气的中药材。
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虚证应益气固表,补血养阴,调和营卫实证应清肝解郁,化湿清热。虚实夹杂者,则视证候主次而适当兼顾。由于自汗、盗汗均以腠理不固,津液外泄为基本病变,应酌情选用麻黄根、浮小麦、糯稻根、五味子、龙骨、牡蛎等敛涩之品,以增强止汗之功。
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这个情况,考虑是有身体亏虚,的可能性。你可以口服六味地黄丸,每次六丸一天三次,吃上一周,看看睡眠出汗的情况能否改善。
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这样的情况,在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合。 在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
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气虚所致,气虚者平时多注意饮食调养,宜食用糯米、粟米、玉米、青稞、番薯、南瓜、白扁豆、黄豆、牛肚、乌骨鸡、鹅肉、兔肉、鹌鹑、青鱼、鱿鱼、章鱼、熟菱、海松子、胡萝卜、豆腐、豆浆、马铃薯、香蕈、草菇、平菇、蜂王浆、红糖、白木耳、白术、甘草等。注意少碰辛辣刺激食物,多锻炼
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男士这种夜间出汗的症状考虑可能是有一些阴虚造成的,最好是去市中医院看看开些中药调理一下,平时应该多吃一点温补类的食物,另外平时要多锻炼身体,也可以吃点人参,能增加免疫力。如果情况依然没有所好转,建议你去找个中医抓点药,方能慢慢的调养身体。