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|2018/04/12 16:43
你好!您的症状表现可能是汗腺不发达,轻微的运动或者运动时间不是很长,很难会有出汗情况,有些人的体质就是如此,一般的运动和热度都不容易出现,但其实这样也是不好的,因为汗排不出来对身体健康也是有影响的。建议可以看中医帮助调理下。
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应该是个人体质的原因,人的身体分布着约300万个汗腺,汗腺具有分泌汗液的作用。而汗液的排出,可以调节人体内的温度,同时也能排出部分代谢废物。正常情况下,运动强度越大,排汗量越多,但运动出汗的多少是因人而异的,汗腺数量多的人,出汗也相对较多。运动前饮水的多少对出汗也有影响,如果运动前大量饮水,会导致体液增多而增加出汗量;另外,还要看个人的身体素质,体质强壮的人,肌肉与运动器官都比较健康,即使进行强度较大的运动,也毫不费力,出的汗自然就少;相反,体质差的人稍稍活动,就会大汗淋漓。
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应该是个人体质的原因,人的身体分布着约300万个汗腺,汗腺具有分泌汗液的作用。而汗液的排出,可以调节人体内的温度,同时也能排出部分代谢废物。正常情况下,运动强度越大,排汗量越多,但运动出汗的多少是因人而异的,汗腺数量多的人,出汗也相对较多。运动前饮水的多少对出汗也有影响,如果运动前大量饮水,会导致体液增多而增加出汗量;另外,还要看个人的身体素质,体质强壮的人,肌肉与运动器官都比较健康,即使进行强度较大的运动,也毫不费力,出的汗自然就少;相反,体质差的人稍稍活动,就会大汗淋漓。
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这种情况有可能是体质虚弱引起来的,也有可能是个体差异导致的。 如果你的汗腺不太好的话,运动了,以后是不会出汗的,所以你可以看中医用药物调理一下。
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新陈代谢快就说明你的身体机能强,如果弱的话,不把体内的东西排出去,体内就会有毒素,肯定会加快身体的老化速度。随着年龄的增加,多数人体重会随之增加。很多人将此归结为代谢率的减缓,但通常这是因为他们减少了锻炼的次数或强度,减少了每天消耗的能量。锻炼的减少同样带来肌肉量的降低,瘦体重的下降,从而直接导致代谢率减缓,人体增重。