是不是我体质太虚了？

ask271710292    2018/04/03 08:58

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  圆圆
  回答于 2018/04/04 15:46

  现在感冒中有70%为病毒型感冒，而病毒型感冒都具有周期性，一般是5到7天。你自身免疫力差或有慢性咽炎、鼻炎、牙病等就更容易感染。对于你的症状，我有以下建议1.尽量少打针，打针多了不利于你的身体健康2.口服复合氨基酸、维生素，增加抵抗力，半年为一周期3.多食蔬菜，增加体育锻炼
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  姜二晨 副主任医师
  回答于 2018/04/03 11:38

  很多人平时压力大，平时容易出现乏力、睡眠质量差、免疫低下等情况，严重出现各种疾病，在日常调理也可以辅助食疗，也可以配合单糖人参皂苷Rh2抗疲劳，改善人体免疫机能，有用户咨询一些问题，总结如下：
  一、Rh2、rg3哪个更好？人参皂苷rh2是在rg3基础上脱离一个糖分子,吸收浓度来讲人参皂苷Rh2更优些。央视记录东方《百草之王的馈赠》,也明确指出人参皂苷rh2是人参总皂苷40多种分子里面活性最高的成分。可以去网上搜下完整版视频！
  二、人参皂苷Rh2、rg3、rb1等成分属于活性物质,不能申请食品,很多食品类一般是人参粉、皂苷粉以及人参糖果类产品。并不是人参皂苷Rh2等成分。
  三、市面食品和保健品偏多，保健食品是对特定人群有调节人体相应机能作用,而食品是提供人体的营养物质,不具有保健功效作用。所以食品是不具有功能性作用的。不论食品还是保健品，都可以去食药监网查证下产品批文，核实成分！
  四、国产和进口怎么选择？国人比较亲睐进口保健食品！在选择上也很盲目，不论国产还是进口产品,都可以在原国家食品药品监督管理局网站查询产品批文,核实成分来验证成分是否跟商家所说的属实!
  五、是不是成分越多越好？人参总皂苷里面包括RH2/RG3/RB1/RK5等,并非联合效果更好,不然你完全可以选价格几十元的人参皂苷粉就可以，里面各种成分都有！人参皂苷类产品真伪鉴别方法：点击查看更多
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  19楼高总
  回答于 2018/04/04 15:45

  经常生病，这可能是抵抗力低引起的，这情况最好结合医生用免疫球蛋白。指导意见：同时建议加强饮食营养，同时建议加强锻炼等，这可以增强抵抗力的，最好不要过度劳累。
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  今大错气
  回答于 2018/04/04 15:40

  春天是自然界万物复苏，各种生物欣欣向荣的季节，也是人体清肠排毒、恢复元气的最佳时节。有句话说的好：春季不排毒，一年你都堵！说到排毒，首推蜂蜜水！首先，蜂蜜水不仅具有优异的排毒减肥功效，而且还能除春燥、防感冒。是个不可多得的好物。