坐在那里都想睡觉，浑身软软的

ask263070972    2018/04/02 09:56

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  孙广平
  回答于 2018/04/02 14:10

  这种可能是春困也说不定，引起这种病症的原因有很多，也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。
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  姜二晨 副主任医师
  回答于 2018/04/02 12:36

  很多人平时压力大，平时容易出现乏力、睡眠质量差、免疫低下等情况，严重出现各种疾病，在日常调理也可以辅助食疗，也可以配合单糖人参皂苷Rh2抗疲劳，改善人体免疫机能，有用户咨询一些问题，总结如下：
  一、Rh2、rg3哪个更好？人参皂苷rh2是在rg3基础上脱离一个糖分子,吸收浓度来讲人参皂苷Rh2更优些。央视记录东方《百草之王的馈赠》,也明确指出人参皂苷rh2是人参总皂苷40多种分子里面活性最高的成分。可以去网上搜下完整版视频！
  二、人参皂苷Rh2、rg3、rb1等成分属于活性物质,不能申请食品,很多食品类一般是人参粉、皂苷粉以及人参糖果类产品。并不是人参皂苷Rh2等成分。
  三、市面食品和保健品偏多，保健食品是对特定人群有调节人体相应机能作用,而食品是提供人体的营养物质,不具有保健功效作用。所以食品是不具有功能性作用的。不论食品还是保健品，都可以去食药监网查证下产品批文，核实成分！
  四、国产和进口怎么选择？国人比较亲睐进口保健食品！在选择上也很盲目，不论国产还是进口产品,都可以在原国家食品药品监督管理局网站查询产品批文,核实成分来验证成分是否跟商家所说的属实!
  五、是不是成分越多越好？人参总皂苷里面包括RH2/RG3/RB1/RK5等,并非联合效果更好,不然你完全可以选价格几十元的人参皂苷粉就可以，里面各种成分都有！人参皂苷类产品真伪鉴别方法：点击查看更多
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  陈国栋
  回答于 2018/04/02 14:01

  气血不足引起的，平时加强锻炼，多注意饮食，平时多吃补气益血的食物：葡萄、荔枝、南瓜、泥鳅、羊肉和鸡蛋，建议需要补气血的经常食用，效果是比较好的。除了这些食物以外，像韭菜、山药、红枣、桂圆、猪肝等，也是常见的补气血食物。平时忌口辛辣刺激生冷生硬食物。
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  廖东升
  回答于 2018/04/02 13:33

  你好，可能是心脾两虚引起的，可以采取药物来健脾养心来调治一下。 要及时的去医院做全面的检查，确定出病因，在根据病因采取最有效的治疗，自己不能忽视这种情况的存在，尽早治疗很关键。
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  kuyedie
  回答于 2018/04/02 10:31

  我建议最好是去医院看一看，没什么大问题的话，就在家里自己调理一下，比如喝点人参炖鸡汤什么的，多休息，早点睡~~