我想过午不食减肥
ca390ec00c1a830 2012/11/30 15:55
健康咨询描述：我是必须要减肥的人早中餐我会吃得稍微丰盛保证主食肉类奶类还有蔬菜水果少量油脂下午到晚上只喝热开水不觉得太饿坚持了一个礼拜了我想一辈子这样会不会得胃病会不会得胃癌之类的啊我有点担心。
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你好，胃癌在我国各种恶性肿瘤中发病率居首位，发生病因与饮食、职业特点、遗传及生活习惯息息相关。早期胃癌70％以上无明显症状，随着病情的发展，可逐渐出现非特异性的、类同于胃炎或胃溃疡的症状，包括上腹部饱胀不适或隐痛、泛酸、嗳气、恶心，偶有呕吐、食欲减退、消化不良、黑便等。如果出现胃部异常或者有多年胃病史的一定要定期检查，以尽早排查。常规治疗手段有：手术、放化疗、免疫治疗和中医治疗等，对于中晚期病患尤其需要进行中药保守治疗，如人参皂苷rh2可作用于增殖期的肿瘤细胞，缩小肿瘤，控制病情，改善患者的生活质量。 -
预防胃癌首先要从饮食做起，平时要注意饮食卫生，多吃藕粉、豆类、芝麻、芦笋、海带、蘑菇、茄子、葱、木耳、牛奶、淡水鱼、动物肝、肾等。忌食熏烤、油炸、盐腌的食物。避免多食过度刺激性饮食及熏制品。节制烟酒，定时饮食，防止暴饮暴食，少吃盐，经常食用新鲜蔬菜及水果，多食牛奶及奶制品，经常食用大蒜。有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。加强体育锻炼，增强体质，生活要规律。可以服用一些抗癌产品，提高免疫力预防癌症，现在用的比较多的如人参皂苷rh2，单方人参皂苷rh2提高自身免疫力，增强抗病能力，预防癌症，对癌细胞也有抑制作用。单方人参皂苷rh2含量达到16.2%效果是比较不错的，作为日常保健预防或是辅助治疗都是可以的 -
您好，这个饮食结构和习惯并无问题，不必担心，对身体没有什么影响的，只要早餐和午餐有足够的营养，满足一天的需要，这样就不会有任何问题，实际上一直提倡晚餐要少的 回复人的回复 2012-11-30 07：57：01您好，如果确定这个头晕是低血糖引起的，晚餐可以吃点水果，这样可以避免低血糖的发生，对减肥也没有太大影响。