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我真没控制情绪了,快受不了这日子了,是洁

ca39b23a916d496    2013/08/16 22:15

健康咨询描述:我喜欢整洁,但是我妈不是个合格的家庭主妇。每次回到家里,看到家里地面,桌面什么的乱七八糟,我就心烦,特别烦躁,我也懒,但我如果不收拾了房间哪哪,我就心里老有火,我一定会把家里收拾的干干净净,这样我就不那么烦躁了,我可能还会把自己收拾下,只要出汗我就心烦。但是家里人并没有改进,我无论怎么说我爸妈,他们还是没法让我回家时可以有个歇歇舒适的环境,我这种心烦的状态不是让我必须把家清扫干净就是烦的想去死,怎么办呢?我真不知道怎么调节这种心烦的心情,而且还老上火。

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