如何饮食可以预防肺癌的发生哪?
ca39qu77 2015/07/12 17:20
健康咨询描述:我爸爸平时特别喜欢抽烟,明知道对身体不好,他还总是忍不住要抽,我和妈妈也曾经尝试着帮他戒烟,但是一直都没有成功,听说抽烟容易感染肺癌,所以想平时在饮食上给他预防一下。
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|2018/02/05 14:54
研究证实多吃各种绿叶蔬菜和番茄(西红柿)对预防肺癌有明显保护作用。研究人员观察到蔬菜中的黄体素(Lutein)、番茄红色素(Lycopene)和吲哚(Indole)及其它蔬菜成分对人体有抗癌作用。齐勒(Ziegler)等发现十字花科蔬菜(如油菜、菜花菜、卷心菜、大白菜、甘蓝、花椰菜、芜青等)对肺癌的防护作用非常突出。
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你好,每天应多吃点胡萝卜、柿子椒、青椒、菠菜和橙黄色的水果等,或者早饭补充点维生素A、维生素C和无机盐,这有利于减少患肺癌和呼吸器官疾病的危险。在疲劳时不宜暴鸡、鱼、肉、蛋等。因为疲劳时人体内酸性物质的积聚,而肉类食物属于酸性,会加重疲劳感;相反,新鲜蔬菜、水产制品等碱性食物能使身体迅速恢复。
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你好,饮食因素是肺癌发病中最主要因素。而新鲜蔬菜、水果、豆类食品的摄入对肺癌有防御作用,因新鲜蔬菜含有维生素C、A、E或酚类,前者具有抑制胃肠道肿瘤作用,后者有抗癌性。此类食品摄入愈少,患肺癌的危险性愈大。
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做好肺癌预防每年最少要进行一次胸部X光拍片以了解肺部情况。另外,在出现肺癌早期症状时,及时就医。如能确诊,则应采取积极措施进行治疗。平时要增强自身抗病能力,这个可以通过服用具有防癌效果的人参皂苷Rh2(,含量16.2%)达到。