有什么天然的食物能预防胰腺癌？

ca39qu77    2014/12/01 22:54

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  Gloria
  回答于 2018/01/30 14:21

  胰腺癌的发病主要跟环境有关，因此需要在生活中保持良好的生活方式，早睡早起，适度锻炼增强体质，饮食合理健康，避免高脂高油等饮食习惯。烟、酒等不良嗜好要戒掉。
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  ca39qu77
  回答于 2015/01/06 21:51

        1. 不吃烧焦和烤糊的食品。      2. 尽量少吃高脂、高油、多盐的东西。      3. 多吃新鲜蔬菜和水果，苹果、橙子、哈密瓜、西红柿、土豆、卷心菜中都富含类胡萝卜素和维生素C，这些抗氧化剂可以清除代谢中产生的养自由基，减少患病风险。      4. 适度锻炼，避免超体重和肥胖。      5. 有条件的话吃一些人参皂苷等天然的抗癌食物。需注意的是人参皂苷成分比较复杂，最好是能服用里面专门的抗癌分子，如Rg,Rh等，其中尤以人参皂苷Rh2（）的抗癌活性最强，能有效抑制癌细胞的生长增殖，长期服用抵抗癌细胞侵入，且能预防其他疾病的发生。