人参皂苷Rh2和Rg3要怎么选？

匿名    2019/07/22 09:58

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  会飞的虾
  回答于 2019/07/22 15:49

  人参皂苷rh2，人参皂苷rg3功效上差不多，但是由于分子量大小区别，人参皂苷rh2比rg3分子量更小，所以细胞透过率更高，吸收也更好，如果能选择的话，人参皂苷rh2的性价比比人参皂苷rg3会更好。但是市场上这种产品有很多，选择时应该小心，避免上当，1）看产品批文 。目前人参皂苷产品一般有二种：“国食健字GXXXXXXXX”、“卫食健字WXXXXXXXX”（其中的“X”一般是数字或字母）。从产品正规性来说：国食健字＞ 卫食健字。 2）在国家食药监官网查询产品具体成分含量。通过食药监官网，你可以查询到人参皂苷产品的真实成分和含量。能查到产品信息，和产品说明上一致的产品，才是货真价实是人参皂苷Rh2。
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  姜二晨 副主任医师
  回答于 2019/07/22 12:38

  很多人平时压力大，平时容易出现乏力、睡眠质量差、免疫低下等情况，严重出现各种疾病，在日常调理也可以辅助食疗，也可以配合单糖人参皂苷Rh2抗疲劳，改善人体免疫机能，有用户咨询一些问题，总结如下：
  一、Rh2、rg3哪个更好？人参皂苷rh2是在rg3基础上脱离一个糖分子,吸收浓度来讲人参皂苷Rh2更优些。央视记录东方《百草之王的馈赠》,也明确指出人参皂苷rh2是人参总皂苷40多种分子里面活性最高的成分。可以去网上搜下完整版视频！
  二、人参皂苷Rh2、rg3、rb1等成分属于活性物质,不能申请食品,很多食品类一般是人参粉、皂苷粉以及人参糖果类产品。并不是人参皂苷Rh2等成分。
  三、市面食品和保健品偏多，保健食品是对特定人群有调节人体相应机能作用,而食品是提供人体的营养物质,不具有保健功效作用。所以食品是不具有功能性作用的。不论食品还是保健品，都可以去食药监网查证下产品批文，核实成分！
  四、国产和进口怎么选择？国人比较亲睐进口保健食品！在选择上也很盲目，不论国产还是进口产品,都可以在原国家食品药品监督管理局网站查询产品批文,核实成分来验证成分是否跟商家所说的属实!
  五、是不是成分越多越好？人参总皂苷里面包括RH2/RG3/RB1/RK5等,并非联合效果更好,不然你完全可以选价格几十元的人参皂苷粉就可以，里面各种成分都有！人参皂苷类产品真伪鉴别方法：点击查看更多