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鼻咽癌患者多可能与地区和当地的饮食生活习惯有关系，只要平时注意饮食，做到膳食均衡搭配，选择合适的抗癌产品增加免疫力，如含量为16.2%的小分子萃取精华（人参皂苷rh2），增强免疫力，抑制癌细胞，进行适当的锻炼，保持健康的生活习惯即可。而自检可以使用一下5种方法：(1) 是否生活在我国鼻咽癌发生的高发地区、年龄是否在40岁以上。(2) 是否经常接触到一些油烟、化学毒物，是否吸烟、饮酒。(3) 你的家人或亲属是否有患鼻咽癌的。(4) 是否出现过原因不明的头痛、鼻塞、鼻涕带血、鼻出血、耳鸣等症状，而且有的症状反复出现。(5) 经常用手触摸自己的颈部，正常情况下颈部淋巴结是触摸不到的，如果能触摸到淋巴结就说明淋巴结肿大。如发现可以症状，应尽快到医院进一步检查，以便及早确诊。 -
可进一步查CT及鼻咽镜检查，最后确诊需取活检送病理检查