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经期的运动调理 1、控制运动量,不进行高强度、大运动量的运动,如跑步、跳跃。不宜下水游泳。 2、避免参加会引起腹内压增加和使腹部震动剧烈的运动,如俯卧撑、仰卧起坐、跳高、跳远、投篮等。 3、运动后应注意保暖,避免运动后大量出汗而受风。 4、如果在运动过程中感到头晕、恶心、心慌,则应立即停止运动,不要勉为其难。
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你好,胸部CT扫描、血液肿瘤指标检查、病理切片、钼靶检查等都是乳腺癌常用的诊断方法。乳腺癌一旦确诊后的治疗应采用综合治疗的原则,根据肿瘤的生物学行为和患者的身体状况,联合运用手术、放化疗、内分泌治疗、中药人参皂苷rh2等多种方法,兼顾局部治疗和全身治疗,以期提高疗效和改善患者的生活质量。饮食宜清淡,食物的营养应当全面均衡,保证必要的蛋白质摄入,品种应丰富。