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你好，这位朋友针对你的问题回答如下，提倡睡前喝一杯热牛奶助眠，不建议吃东西，增加胃肠道的负担，提高了兴奋性，不容易入睡，过了正常的生活规律，影响第二天的工作和生活 -
你好，胃癌在我国各种恶性肿瘤中发病率居首位，发生病因与饮食、职业特点、遗传及生活习惯息息相关。早期胃癌70％以上无明显症状，随着病情的发展，可逐渐出现非特异性的、类同于胃炎或胃溃疡的症状，包括上腹部饱胀不适或隐痛、泛酸、嗳气、恶心，偶有呕吐、食欲减退、消化不良、黑便等。如果出现胃部异常或者有多年胃病史的一定要定期检查，以尽早排查。常规治疗手段有：手术、放化疗、免疫治疗和中医治疗等，对于中晚期病患尤其需要进行中药保守治疗，如人参皂苷rh2可作用于增殖期的肿瘤细胞，缩小肿瘤，控制病情，改善患者的生活质量。