胃癌真的可以预防吗?
ca39e0ae2a3b696 2018/11/02 09:01
性别:女 年龄:22岁
我的太外婆是因为胃癌去世的,家里的老人很多都有癌症的病史。现在癌症的发生率又这么高,我妈妈平时打电话都让我注意保养胃,不要吃街边的垃圾食品。但是这些办法真的就可以预防癌症,尤其是预防胃癌了么。胃癌是不是可以预防的?预防效果怎么样?
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胃癌的因素非常多,具体主要就是饮食方面的问题,比如说一些没发霉的食物,比如黄曲霉素。那还有就是幽门螺旋杆菌的感染。以及胃黏膜缺少一些抵抗力,有慢性胃炎糜烂性的胃炎还有胃溃疡等。平时能多吃点一些含有多种复合维生素的食物,比如说维生素abc等。保证良好的睡眠状态,饮食上一定要丰富清淡,少食多餐,另外适当的运动健身,增强抵抗力。以上是对“胃癌真的可以预防吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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预防胃癌要注意: 1、禁烟酒 烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌或促癌物质,是导致食管癌和胃癌的原因之一。酒精本身虽不是致癌物质,但烈性酒会刺激胃黏膜,损伤胃黏膜组织,促进致癌物质的吸收。假如饮酒的同时吸烟,其危害更大。由于酒精可增强细胞膜的通透性,从而增加对烟雾中致癌物质的吸收。 2、避免食用烟熏、盐腌和霉变食品。 熏鱼和烤肉中含有大量的致癌物质。油炸、烘烤、烧焦的食品和反复使用的高温食用油中也都含有此类致癌物质,应尽量少食用。食品霉变是由霉菌引起的,霉菌中有些是产毒真菌,是很强的致癌物质。同时某些食品在产毒真菌的作用下,还会产生大量的亚硝酸盐和二级胺,被人食用后又可合成亚硝胺类化合物而致癌。腌菜中含有大量的亚硝酸盐和二级胺,在胃内适宜酸度或细菌的作用下,能合成亚硝胺类化合物,致癌性很强。因此,一时吃不完的食品,建议冰箱冷藏。 3、预防肥胖、长期精神压抑等。 4、专家建议可以服用抗癌中药含量为16.2%的小分子萃取精华(人参皂苷rh2),提高免疫力,防止癌症发生。