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吾为良医 回答了该问题

时间是:2018/04/16 15:53

今天有个中医朋友说我体虚,气虚血虚,阴阳两虚全占了,这要怎么调理??

你好，既有气虚的表现，又有血虚的表现。进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。 对两虚之体的食补可分别选用上述各项食品及药膳进行辨证辨体施补。

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347 次浏览 • 发表于 2018/04/16 09:28

吾为良医 回答了该问题

时间是:2018/04/16 15:49

两个孩子的妈妈身体差怎么改善？?

别着急，通过合理饮食和适量运动会慢慢好起来的。 这不一定有病，只是气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。

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256 次浏览 • 发表于 2018/04/16 09:19

吾为良医 回答了该问题

时间是:2018/04/16 15:40

青年人体虚怎么改善？?

体虚既有气虚的表现，又有血虚的表现。应该用人参进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。 对两虚之体的食补可分别选用上述各项食品及药膳进行辨证辨体施补。

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241 次浏览 • 发表于 2018/04/16 09:16

吾为良医 回答了该问题

时间是:2018/04/16 15:37

起床后头晕眼花是怎么回事？?

建议平时必须保证安静的环境和充足的睡眠、避免过度用脑和精神紧张、勿食油炸、辛辣食物、适当吃点人参相关的胶囊。

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272 次浏览 • 发表于 2018/04/16 08:55

吾为良医 回答了该问题

时间是:2018/04/13 15:37

脾气虚有哪些症状表现啊？?

脾气虚证表现：腹胀，饭后加重，便溏，神疲乏力，少气懒言，面色萎黄或白，或肢体浮肿，舌淡苔白，脉缓软无力。建议吃点人参。

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279 次浏览 • 发表于 2018/04/13 10:32

吾为良医 回答了该问题

时间是:2018/04/13 15:36

女性脾虚吃什么好？?

建议，饮食要多吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、薏米、熟藕、粟子、红枣、马铃薯、香菇等。药物人参健胶囊调理。

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213 次浏览 • 发表于 2018/04/13 09:45

吾为良医 回答了该问题

时间是:2018/04/13 15:36

脾虚的人日常生活中要注意哪些？?

脾虚多因饮食造成，因此我们应该知道脾虚不应该吃什么，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、空心菜、芹菜、苋菜、茄子、柿子等寒凉的食物应该少吃，还有如山楂、萝卜、香菜等伤脾气的食物尽量不吃，同时，难消化，腻的食物如甲鱼肉、牡蛎肉、鸭肉等，也应少吃。条件允许的话吃点人参。

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311 次浏览 • 发表于 2018/04/13 09:29

吾为良医 回答了该问题

时间是:2018/04/13 15:35

做事老是注意力不集中怎么办?

调控注意力的简易方法：1、当因学习时间过长而注意力不能集中时，可以暂时放下手中的课本，听舒缓的音乐，休息一会儿，再来学习。2、当外部有干扰的时候，可以用“不断提问法”集中自己的注意力，即根据学习内容不断提出问题，逼着自己思考解决这些问题，这样注意力就不致于分散了。

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169 次浏览 • 发表于 2018/04/13 09:23