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南瓜子 回答了该问题

时间是:2018/04/12 14:20

一吃补品就上火，流鼻血、大便干怎么办？?

你这是可能是体内湿热导致的上火流鼻血现象，太虚了不慎补，不补的话你会更加虚，养气就是养命，所以你可以权衡一下补还是不补，或者换其他温性的滋补品，也可以食疗。

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404 次浏览 • 发表于 2018/04/12 08:56

南瓜子 回答了该问题

时间是:2018/04/12 14:11

痛经是因为气血运行不畅或气血亏虚所致吗？?

有可能， 痛经是指行经前后或月经期出现下腹疼痛、坠胀，伴腰酸或其他不适。可分为原发性和继发性两大类，原发性痛经是指生殖器官无器质性病变的痛经，继发性痛经是指盆腔器质性疾病所引起的痛经。 　　痛经一般在月经过后会自然消失，但若不采取积极的预防措施，也会带来痛苦。痛经患者平时应加强体育锻炼，消除对月经期的恐惧、忧虑和紧张情绪;注意经期卫生，行经时避免过度劳累，少吃寒凉生冷或刺激性的食物，月经期避免淋浴，平时不要洗冷水澡、在冷水中劳动等。发生痛经时，轻者可以服去痛片、安定片等药，短时间就可以止痛。重...

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380 次浏览 • 发表于 2018/04/12 10:20

南瓜子 回答了该问题

时间是:2018/04/12 14:04

气虚一定要补？?

是的，一定要补，气虚会导致心悸、气短、自汗，胸闷不适，神疲体倦，面色淡白，脉细无力或结代。 饮食调理宜清淡，可进食时令鲜果。亦可食用一些滋补阳气阴精的血肉有情之品，如瘦肉、鱼类、家禽类等。

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370 次浏览 • 发表于 2018/04/12 10:22

南瓜子 回答了该问题

时间是:2018/04/12 14:01

最近疲倦无力、不想说话、脸色感觉都没有光泽，也吃不下什么饭?

脸色没有光泽，是气血不足，才会导致肤色暗淡没光泽。平日里可以煮红枣粥喝，可以用枸杞泡水喝，桂圆银耳等。 疲倦无力、不想说话是典型的气虚，建议以长期调理为主。气虚体乏多为运动不足、生活压力大、生活不规律导致。除了要改变日常生活习惯之外，要保持定量的运动。多吃新鲜果蔬，多和朋友交流踏青出去旅游！别蜗居！

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390 次浏览 • 发表于 2018/04/12 10:25

南瓜子 回答了该问题

时间是:2018/04/11 14:35

晚上睡觉老失眠还是爱做梦，心情也有些烦燥，腰膝酸软?

　　腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。症状即如其名，表现为腰部和膝部的酸软无力，同时伴有其他的肾虚症状。经络不通，气血不畅引起的。具体的说，就是经络不通和肝肾双亏所致。一般说肝肾两虚，其实就是肾虚，因为肝肾同源，精血还可以互相转化，肝肾两虚就是精亏血少，所以一般虚损在一起。常见的症状有畏寒怕冷，腰酸背痛、腿脚转筋，失眠多梦、浑身燥热、注意力难以集中，记忆力下降。 ...

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318 次浏览 • 发表于 2018/04/11 10:43

南瓜子 回答了该问题

时间是:2018/04/11 14:34

最近发现脸色很差，都有些苍白了，整天四肢也很无力，尤其是晚上睡觉的时候还连续几天盗汗?

面色苍白　心主血脉，其华在面，即心气能推动血液的运行，从而将营养物质输送全身。而面部又是血脉最为丰富的部位，心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。心气旺盛，心血充盈，则面部红润光泽。若心气不足，心血少，面部供血不足，皮肤得不到滋养，脸色就会苍白晦滞或萎黄无华。 　　四肢乏力是指在正常生理清醒情况下，出现的四肢发软，无力。常与嗜睡，头晕等症状一起出现。中医认为是阳气虚衰，不能营养振奋神志精神所致。 　　 ...

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312 次浏览 • 发表于 2018/04/11 10:45