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bilibili 回答了该问题

时间是:2018/04/26 15:53

转氨酶偏高怎么办？?

多休息，不要熬夜，不要喝酒，就可以调理的不错。

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259 次浏览 • 发表于 2018/04/26 10:13

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时间是:2018/04/26 15:51

肾虚有什么好的调理办法吗？?

　　如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿。可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补。肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。可以吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。

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258 次浏览 • 发表于 2018/04/26 08:57

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时间是:2018/04/23 13:32

胃全切现在饮食不是特别好怎么办??

人参皂苷rh2常用于肿瘤患者的辅助治疗，可以帮助减轻患者食欲不振、失眠、精神不佳等症状，化疗前期配合服用减轻化疗副作用。

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265 次浏览 • 发表于 2018/04/23 09:47

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时间是:2018/04/23 13:26

总感觉困是春困吗？?

春天湿气较重，人体若阳气不足，易受湿邪侵犯，脾因湿会引起运化失调，易出现精神萎靡、疲倦乏力、头晕、肠胃失调等“春困”症状。 养成良好的作息时间，不熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠时间，人体机能才能得到有效调整，减少白天的困倦。为了缓解下午的困倦，中午应该有30分钟左右的午睡，哪怕闭目养神也能减轻疲劳感，缓解“春困”。

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283 次浏览 • 发表于 2018/04/23 09:38

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时间是:2018/04/13 16:23

58岁，去医院检查没什么毛病，但是最近老觉得疲劳，请问怎么调理？怎么缓解？?

体力慢性透支、精神压力大、生活不规律，是导致慢性疲劳的三大原因。人体有代偿机制，偶尔疲劳多睡会儿就能调整过来，但如果长期疲劳，就会导致机体抵抗力下降，休息后也无法恢复了。要想消除慢性疲劳，可以从运动、睡眠、饮食、心理等多方面进行综合调理。当然，用中药调理会恢复得更快。

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463 次浏览 • 发表于 2018/04/13 13:28

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时间是:2018/04/12 14:55

夜尿比较多?

饮食方面，可以适当吃一些黄精，芡实，莲子，山药等。既可以煲汤，也可以煮粥食用。

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226 次浏览 • 发表于 2018/04/12 09:10

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时间是:2018/04/12 14:52

天气变热，胃口不好，人也没有精神，怎么改善好？?

建议早睡早起，适量运动，均衡饮食，少吃高糖高脂食物，多散步，放松心情，或者找点事做，减少宅在家里的时间。

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298 次浏览 • 发表于 2018/04/12 09:00

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时间是:2018/04/11 14:53

气虚吃什么好呢？?

气虚体质者适宜吃些温性食物，如山药，红枣，鸡肉，小米等等，辛辣燥热、生冷苦寒、肥甘厚腻之类的食物不宜多吃，进食应细嚼慢咽，每餐七、八分饱，不宜暴饮暴食。

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265 次浏览 • 发表于 2018/04/11 09:25